Витаминный салат__

Пошаговый рецепт витаминного салата

Салаты из свежих овощей и зелени — идеальный способ получить организму необходимые витамины и минералы. Витаминный салат можно приготовить из разных ингредиентов, в зависимости от предпочтений и сезона. Он прекрасно подходит как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира к другим блюдам. В этом рецепте мы будем использовать морковь, капусту, огурцы и зелень.

Шаг 1

Нашинковать капусту.

Добавить капусте соль и размять руками, чтобы капуста дала сок.

Шаг 2
Добавить тёртую морковь и рубленую петрушку.

Шаг 3
Заправить маслом, перемешать и подать к столу.

Шаг 4
По желанию можно посыпать кунжутом.