Пишите, мы на связи

88007006234

Время приготовления: 30 мин
Кол-во порций: 4 порции

Гуакамоле домашний рецепт__

Сохранить рецепт:
Сохранить рецепт:
Гуакамоле домашний рецепт
Ингредиенты:
Авокадо
120 гр
Помидор
60 гр
Красный лук
40 гр
Кинза (или петрушка)
маленький пучок
Лайм (сок)
1 ч.л
Чёрный молотый перец
по вкусу
Чили или халапеньо
1/2 шт
Соль
по желанию
Оливковое масло
1/2 ст.л
Табаско
по вкусу, можно не добавлять

Готовить Гуакамоле дома — это просто и вкусно. Этот традиционный мексиканский соус, который идеально сочетается с разнообразными закусками и блюдами, несомненно, порадует ваших гостей. Соус Гуакамоле готовится из спелых авокадо, свежего лайма, ароматных помидоров, кинзы, жгучего перца чили и хрустящего лука. Гуакамоле – это не только восхитительный соус, идеально подходящий к тортильям или чипсам, но и невероятно полезный, так как авокадо богато здоровыми жирами и витаминами.

Пошаговое приготовление гуакамоле

Шаг 1

Авокадо размять вилкой и добавить сок лайма

Гуакамоле домашний рецепт

Шаг 2

Лук нарезать мелким кубиком, помидор без кожи нарезать мелко. Также мелко нарезать чили или халапеньо и пучок кинзы. Посолить, поперчить, заправить оливковым маслом.

Гуакамоле домашний рецепт

Шаг 3

Перемешать и наслаждаться вкусным гуакамоле!

Скачайте подборку из 3-х полезных кулинарных гайдов бесплатно
pdf иконка

ТОП 5 рецептов безглютенового хлеба

Подборка рецептов хлеба полезного для здоровья

pdf иконка

Рецепты блюд с высоким содержанием белка

Рецепты лучших полезных белковых блюд

pdf иконка

Меню для профилактики отечности

Специальное меню для устранения
и профилактики отеков

Вам может быть интересно
Простые и быстрые диетические рецепты
30 мин
4 порции
Тайский салат с говядиной
Рецепты правильного питания
30 мин
4 порции
Миндальный творожок
Рецепты правильного питания
30 мин
4 порции
Салат с краснокочанной капустой и бобами
Рецепты правильного питания
30 мин
4 порции
Шоколадная помадка
Только до 20.06

Скачать подборку 25 секретов, как сохранить здоровье до 90+ лет

  • pdf иконка

    Корзина нутрициолога на маркетплейсах

  • pdf иконка

    Детокс-меню на каждый день

  • pdf иконка

    Рецепты вкусных десертов без сахара

  • pdf иконка

    Домашняя аптечка нутрициолога

  • pdf иконка

    Полная энциклопедия здоровья и иммунитета

Скачали 11 375 человек
Только до 19.06
Скачать бесплатно подборку
ТОП-7 обязательных анализов перед приёмом витаминов
Чтобы узнать каких витаминов вам не хватает, как самостоятельно подобрать и не навредить своему организму
pdf иконка ТОП-7 самых важных анализов перед приёмом витаминов
pdf иконка Как правильно подготовить к сдаче анализов
pdf иконка Гайд "Женское здоровье"
pdf иконка Десерты с высоким содержанием железа, магния, кальция
pdf иконка Расшифровка лабораторной диагностики
12-14 ноября
Регистрируйтесь на бесплатный онлайн практикум «Востановить своё здоровье, красоту, жизненный тонус»
Вас ждут подарки и розыгрыши в каждом эфире
Кнопка закрыть

Информация придет
на указанную вами почту.
 

До встречи на онлайн-интенсиве!