Пишите, мы на связи

88007006234

Время приготовления: 30 мин
Кол-во порций: 4 порции

Паштет из фасоли рецепт__

Сохранить рецепт:
Сохранить рецепт:
Паштет из фасоли рецепт
Ингредиенты:
Фасоль вареная
200г
Морковь
1 шт
Лук красный сладкий
1/2
Орехи грецкие
30г
Петрушка, орегано, мускатный орех, куркума, паприка, соль
по вкусу

Нежный и сытный паштет из фасоли обладает насыщенным вкусом. Зелень и специи придают блюду аромат и яркий вкус, делая его идеальным выбором для легкого перекуса или закуски к основному блюду. Подавайте паштет с хлебом или используйте его в качестве начинки для бутербродов. Благодаря своей многофункциональности и простоте приготовления, этот паштет станет отличным дополнением к вашему меню. Заранее приготовленный паштет может стать отличным решением для быстрого и вкусного перекуса. Приятного аппетита!

Пошаговое приготовление паштета из фасоли

Шаг 1

Лук мелко нарезать и немного обжарить, морковь натереть, добавить к луку, протушить до готовности.

Паштет из фасоли рецепт

Шаг 2

Добавить фасоль, специи, перемешать и оставить тушиться под крышкой ещё 5-7 минут.

Шаг 3

Когда фасоль с овощами остынет, пробить блендером, можно добавить немного воды, оставшейся от варки фасоли, для нужной консистенции.

Паштет из фасоли рецепт

Шаг 4

Паштет посыпать рубленой зеленью и перемолотыми орехами

Скачайте подборку из 3-х полезных кулинарных гайдов бесплатно
pdf иконка

ТОП 5 рецептов безглютенового хлеба

Подборка рецептов хлеба полезного для здоровья

pdf иконка

Рецепты блюд с высоким содержанием белка

Рецепты лучших полезных белковых блюд

pdf иконка

Меню для профилактики отечности

Специальное меню для устранения
и профилактики отеков

Вам может быть интересно
Простые и быстрые диетические рецепты
30 мин
4 порции
Тайский салат с говядиной
Рецепты правильного питания
30 мин
4 порции
Миндальный творожок
Рецепты правильного питания
30 мин
4 порции
Салат с краснокочанной капустой и бобами
Рецепты правильного питания
30 мин
4 порции
Шоколадная помадка
Только до 13.06

Скачать подборку 25 секретов, как сохранить здоровье до 90+ лет

  • pdf иконка

    Корзина нутрициолога на маркетплейсах

  • pdf иконка

    Детокс-меню на каждый день

  • pdf иконка

    Рецепты вкусных десертов без сахара

  • pdf иконка

    Домашняя аптечка нутрициолога

  • pdf иконка

    Полная энциклопедия здоровья и иммунитета

Скачали 11 375 человек
Только до 12.06
Скачать бесплатно подборку
ТОП-7 обязательных анализов перед приёмом витаминов
Чтобы узнать каких витаминов вам не хватает, как самостоятельно подобрать и не навредить своему организму
pdf иконка ТОП-7 самых важных анализов перед приёмом витаминов
pdf иконка Как правильно подготовить к сдаче анализов
pdf иконка Гайд "Женское здоровье"
pdf иконка Десерты с высоким содержанием железа, магния, кальция
pdf иконка Расшифровка лабораторной диагностики
12-14 ноября
Регистрируйтесь на бесплатный онлайн практикум «Востановить своё здоровье, красоту, жизненный тонус»
Вас ждут подарки и розыгрыши в каждом эфире
Кнопка закрыть

Информация придет
на указанную вами почту.
 

До встречи на онлайн-интенсиве!