Пишите, мы на связи

88007006234

Время приготовления: 40 мин
Кол-во порций: 4 порции

Салат Avolight__

Сохранить рецепт:
Сохранить рецепт:
Салат Avolight
Ингредиенты:
Нашинкованная белокочанная капуста
Стакан
авокадо
1 шт.
Брокколи
горсть
Красный болгарский перец
1 шт.
курица
200 гр.
Семена кунжута и семена льна
по 2 ст.л
Оливковое масло
по вкусу.
Сок лимона
по вкусу.

Этот салат идеально подойдет для легкого обеда или ужина. Он не только сытный и вкусный, но и очень полезный, так как содержит множество витаминов и микроэлементов. Приготовление этого салата займет всего несколько минут, но энергии и заряда бодрости он обеспечит вам на весь день.

Пошаговое приготовление салата Avolight

Шаг 1

Авокадо нарежьте кубиками, яблоко без кожицы соломкой, брокколи и перец кусочками.

Салат Avolight

Шаг 2

Овощи смешайте в салатнике, добавьте кунжут и семена льна.

Шаг 3

Полейте оливковым маслом, смешанным с соком половинки лимона, посолите и поперчите по вкусу.

Салат Avolight

Скачайте подборку из 3-х полезных кулинарных гайдов бесплатно
pdf иконка

ТОП 5 рецептов безглютенового хлеба

Подборка рецептов хлеба полезного для здоровья

pdf иконка

Рецепты блюд с высоким содержанием белка

Рецепты лучших полезных белковых блюд

pdf иконка

Меню для профилактики отечности

Специальное меню для устранения
и профилактики отеков

Вам может быть интересно
Простые и быстрые диетические рецепты
40 мин
4 порции
Тайский салат с говядиной
Рецепты правильного питания
40 мин
4 порции
Миндальный творожок
Рецепты правильного питания
40 мин
4 порции
Салат с краснокочанной капустой и бобами
Рецепты правильного питания
40 мин
4 порции
Шоколадная помадка
Только до 20.06

Скачать подборку 25 секретов, как сохранить здоровье до 90+ лет

  • pdf иконка

    Корзина нутрициолога на маркетплейсах

  • pdf иконка

    Детокс-меню на каждый день

  • pdf иконка

    Рецепты вкусных десертов без сахара

  • pdf иконка

    Домашняя аптечка нутрициолога

  • pdf иконка

    Полная энциклопедия здоровья и иммунитета

Скачали 11 375 человек
Только до 19.06
Скачать бесплатно подборку
ТОП-7 обязательных анализов перед приёмом витаминов
Чтобы узнать каких витаминов вам не хватает, как самостоятельно подобрать и не навредить своему организму
pdf иконка ТОП-7 самых важных анализов перед приёмом витаминов
pdf иконка Как правильно подготовить к сдаче анализов
pdf иконка Гайд "Женское здоровье"
pdf иконка Десерты с высоким содержанием железа, магния, кальция
pdf иконка Расшифровка лабораторной диагностики
12-14 ноября
Регистрируйтесь на бесплатный онлайн практикум «Востановить своё здоровье, красоту, жизненный тонус»
Вас ждут подарки и розыгрыши в каждом эфире
Кнопка закрыть

Информация придет
на указанную вами почту.
 

До встречи на онлайн-интенсиве!