Время приготовления: 40 мин
Кол-во порций: 4 порции

Пюре из цветной капусты__

Сохранить рецепт:
Сохранить рецепт:
Пюре из цветной капусты
Ингредиенты:
Цветная капуста
1 кочан
Масло топленое
опционально

Пюре из цветной капусты — это вкусное и полезное блюдо, которое можно приготовить за считанные минуты. Основным ингредиентом является цветная капуста, которая богата витаминами и минералами, а также имеет нежный и сладковатый вкус. В этом рецепте мы используем молоко и сливочное масло, чтобы придать пюре более насыщенный вкус и аромат. Пюре из цветной капусты — отличный выбор для тех, кто хочет приготовить что-то вкусное и полезное за короткое время. В этой статье вы найдете пошаговые инструкции, которые помогут вам приготовить это прекрасное блюдо в домашних условиях.

Пошаговый рецепт пюре из цветной капусты

Шаг 1

Свежую капусту вымыть под проточной водой и разрезать на кусочки.

Цветная капуста

Шаг 2

Сложить в кастрюлю, налить воды, чтобы покрывала капусту полностью. Накрыть крышкой.

Шаг 3

Варить на среднем огне до мягкости. Готовность проверить вилкой: соцветия должны быть мягкими внутри.

Шаг 4

Слить воду, когда капуста будет готова. Добавить масло и соль.

Пюре из цветной капусты

Шаг 5

Взбить пюре до однородности блендером.

Вам может быть интересно
Простые и быстрые диетические рецепты
40 мин
4 порции
Тайский салат с говядиной
Рецепты правильного питания
40 мин
4 порции
Миндальный творожок
Рецепты правильного питания
40 мин
4 порции
Салат с краснокочанной капустой и бобами
Рецепты правильного питания
40 мин
4 порции
Шоколадная помадка